Khối u thật sự giảm dần và người bệnh dần dần hồi phục. Các nghiên cứu cho thấy khả năng nhớ bài thường đạt đỉnh điểm sau khi học 10 phút rồi sau đó giảm từ từ. Bạn có tập trung cao độ không? Tôi không nghĩ vậy.
Tôi muốn bạn hãy đặt quyển sách xuống rồi đứng lên theo cách đứng, thở theo cách thở và làm vẻ mặt của một người cực ky sung mãn phấn chấn. Những từ ngữ mà chúng ta tự nói với bản thân có tác dụng mạnh đến nỗi chúng ta có thể bật tắt não bộ chúng theo đúng nghĩa đen của việc bật/tắt. Cho nên, giả sử bạn đang vẽ Sơ Đồ Tư Duy về chương “Vật chất”, bạn có thể đánh dấu trang Sơ Đồ Tư Duy của bạn là “Vật chất 1”, “Vật chất 2”, vân vân.
Họ than phiền bộ não của họ rất chậm chạp, không biết sáng tạo hoặc không thể tiếp thu gì cả. Lý do là vì câu trả lời đã được đưa sẵn ra và bạn chỉ có việc chọn. Chỉ như thế, tôi mới có hi vọng vượt qua được trung học.
Đối với những chương dài khoảng 20 trang trở lên, bạn có thể cần đến 2-3 trang Sơ Đồ Tư Duy. Ví dụ, chẳng có ích gì khi bạn học rất giỏi nhưng lại không có sức khỏe. Thế rồi, một việc xảy ra làm thay đổi niềm tin và cuộc sống của tôi mãi mãi.
Thay vào đó, bạn có thể chọn cách thay đổi hình ảnh trong tâm trí giúp bạn chuyển từ cảm giác tồi tệ sang cảm giác bình tâm hoặc thậm chí vui vẻ ngay lập tức. Bây giờ, hảy kiểm tra lại xem bạn có bất kì thói quen chậm nào sau đây không. Ở phần “lực tương tác”, có 2 ý phụ và các chi tiết hỗ trợ: “hút” và “đẩy”, vân vân và vân vân.
Bạn có thể tưởng tượng hình ảnh một ông già tay trái cầm quả na, đầu đội quả bơ, tay phải cầm quả lê bị rơi tõm vào lu nước. Hãy cùng so sánh cách ghi chú kiểu truyền thống và Sơ Đồ Tư Duy trong phần vẽ đầu tiên về “Chất rắn”. Ngay khi bạn vừa xác định mục tiêu mua một chiếc xe hơi mới, nên đi đến phòng triểu lãm lấy những tờ quảng cáo, việc lấy đà ngay lập tức này có sức mạnh phi thường giúp bạn tiếp tục hành động kiên định tiến dần về phía mục tiêu của bạn.
Nói đơn giản, bạn chỉ hành động theo đám đông như một con cừu không hơn không kém. Lý do khiến bạn kém môn Đại Số vì bạn không có đủ liên kết noron giúp bạn hiểu và áp dụng môn học này. Bạn cũng có thể ghi nhớ thông tin một cách dễ dàng để giải quyết các vấn đề phức tạp.
Trí nhớ được tạo thành bằng cách liên kết từng mảng thông tin với nhau. Sự hình dung là 1 trong 2 nguyên tắc quan trọng nhất của Trí Nhớ Siêu Đẳng. Giả sử danh sách những thứ cần mua sắm của bạn bao gồm:
Bỏ qua những câu hỏi phức tạp và trả lời các câu hỏi dễ để giúp bạn tự tin hơn. Cho dù bạn là một học sinh giỏi, một học sinh kém. Bạn nên chọn việc học tại 1 nơi nhất định để tâm trí bạn có thói quen làm việc bất cứ lúc nào đó.
Ngạc nhiên thay, chỉ có 3% trong tổng số sinh viên viết ra được những mục tiêu của họ. Ví dụ, bạn phải học 24 chương toán học, 30 chương địa lý. Cố gắng tránh ăn các loại thịt đỏ ( thịt bò.